Prominenter Koch Robert Irvine und die Bewegung „Make America Healthy Again“
Der prominente Koch Robert Irvine unterstützt die Bewegung „Make America Healthy Again“ und betont, dass gesünderes Essen zu Hause beginnt. In einem kürzlichen Interview mit Fox News Digital sagte er: „Wir brauchen großartiges Essen, einfaches Essen ohne all die Zusatzstoffe.“ Er fordert Familien auf, die Kontrolle über ihre Gesundheit zu übernehmen.
Hintergrund von Robert Irvine
Ursprünglich aus England und im britischen Royal Navy ausgebildet, führt Irvine seit dem Alter von 11 Jahren einen gesunden Lebensstil. Er ist der Meinung, dass der größte Fehler, den Menschen machen, wenn sie zu gesünderen Ernährungsweisen wechseln, darin besteht, zu viel zu schnell zu versuchen.
Tipps für gesündere Ernährung
Stattdessen rät er dazu, kleine, schrittweise Änderungen vorzunehmen, beginnend mit:
- Frischen Kräutern
- Gesünderen Gewürzen
Gesunde Ernährung für Kinder
Um gesunde Ernährung für Kinder ansprechend zu gestalten, teilt Irvine einen einzigartigen Ansatz:
- Mit ihnen zum Supermarkt gehen, um Gemüse und Kräuter auszuwählen
Dies macht den Prozess interaktiv und belohnend. Er hebt die Bedeutung hervor, junge Menschen über Essen und Ernährung aufzuklären, um den steigenden Raten von Übergewicht bei Kindern entgegenzuwirken.
Fazit
Letztendlich setzt sich Irvine für schrittweise Änderungen und ein tieferes Verständnis von frischen, gesunden Lebensmitteln als Grundlage für ein gesünderes Amerika ein.
Entdecken Sie mehr über Irvines Einsichten zu gesunder Ernährung und familienorientierter Ernährung und schließen Sie sich der Bewegung für einen gesünderen Lebensstil an!
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